Ashtanga Yoga with Vijay Kumar from Mysore

Taller de Ashtanga Yoga con Vijjay

Vijay Kumar nació en Mysore (India) y desde que tiene uso de razón fue introducido en la práctica del yoga en su ámbito familiar.

En su gira por Europa lo tenemos por fin en Hara Yoga los días 19, 20 y 21 de Junio.

En este taller tendrás la oportunidad de adentrarte en la esencia del Ashtanga Vinyasa Yoga tal y como se vive en Mysore, ciudad en India, cuna de esta práctica, donde miles de estudiantes viajan anualmente para estudiar y practicar las raíces del Ashtanga. 

Aprenderás también ejercicios de Pranayama (práctica de respiración) y sobre la ciència del yoga con los Yoga Sutras (filosofía del Yoga).

¡Puedes visitar supàgina web para conocerlo mejor!

 www.ashtangasaadhana.com 

Deseamos verte. 

¡Plazas limitadas!

Horario:

Lunes 19/06 

07:00h a 09:15h: Clase guiada de Ashtanga. 

09:15h a 10:15h: Pausa. 

10:15h a 11:15h: Práctica de pranayama. 

11:15h a 12:00h: La ciencia del yoga, clase basada en los Yoga Sutras de Patanjali.

Martes 20/06 

07:00h a 09:15h: Mysore Style.

09:15h a 10:15h: Pausa. 

10:15h a 11:15h: Práctica de pranayama. 

11:15h a 12:00h: La ciencia del yoga, clase basada en los Yoga Sutras de Patanjali.

Miércoles 21/06 

07:00h a 09:15h: Mysore Stile. 

09:15h a 10:00h: Espacio de preguntas.

Precios:

Workshop completo: 150€

Consulta las Políticas de cancelación.