Masterclass con Marta Carrascal y Lucas Spirit
Sat 21 Feb
|Barcelona
✷ Embodied Flow ☼ Embodied Life ✷
Horario y ubicación
21 Feb 2026, 11:00 – 13:30
Barcelona, Via Augusta, 165, local, Sarrià-Sant Gervasi, 08021 Barcelona, España
Acerca del evento
🌿Masterclass con Marta Carrascal y Lucas Spirit 🌿 ✷ Embodied Flow ☼ Embodied Life ✷
Una práctica completa y gozosa que integra mantra, asana, respiración, movimiento y Yoga Nidrā con inmersión sonora y poética en vivo para despertar y recordar el propósito de la práctica: devolvernos la capacidad de sentir.
Aquí la forma importa menos que la sensación: no cómo se ve la postura desde fuera, sino cómo se siente desde dentro. Con movimiento lento y consciente, la voz y el descanso, el sistema nervioso se regula y aprendemos a habitar la vida con más facilidad, autenticidad y propósito.
Una bonita ocasión para reunir la comunidad.
📅Sábado 21 - febrero - 2026
⏰11:00–13:30