Santina Giardina-Chard Ashtanga Workshop
Sat 06 Jul
|Barcelona


Horario y ubicación
06 Jul 2024, 06:30 – 10 Jul 2024, 10:00
Barcelona, Via Augusta, 165, Sarrià-Sant Gervasi, 08021 Barcelona, España
Guests
Acerca del evento
Estamos encantadas de recibir por primera vez en Barcelona a Santina Giardina-Chard. Experimentar una práctica con ella es algo que todo amante del Ashtanga debería regalarse. Ella estará guiando 5 Mysores, de 3 horas de sesión por día, para que profundices en tu práctica, conectando y sintiendo tu cuerpo de una manera que posiblemente no imaginaste que se puede hacer.Ashtanga Yoga Contour 06-10 de julio de 2024 con Santina Giardina-Chard
Durante las tardes del fin de semana, Santina impartirá 2 talleres:
· Fascia y somática: mapeo de la interconexión del cuerpo en la práctica de Ashtanga Yoga
· Libera la columna a través de la conciencia del psoas, el diafragma y la fascial central
Para cuidar la privacidad, la calidad y el tiempo, el grupo tendrá un máximo de 12 participantes.
·Programa: