Taller de Backbends con Toni Romero
Sat, 25 Jan
|Barcelona
Horario y ubicaciĆ³n
25 Jan 2025, 10:30 ā 13:00
Barcelona, Via Augusta, 165, SarriĆ -Sant Gervasi, 08021 Barcelona, EspaƱa
Guests
Acerca del evento
Taller de Backbends con Toni Romero
Los backbends son amados y temidos por igual. Esas desafiantes Ć”sanas pueden romper bloqueos y ayudarnos a reconectar con emociones escondidas en el fondo de nuestra mente. La clave estĆ” en seguir la respiraciĆ³n y dejar que de una forma natural el cuerpo se expanda y alargue exponiendo esas zonas sensibles sin miedo a ser lesionado.Ā
En este taller vamos a trabajar desde un enfoque anatĆ³mico la prĆ”ctica y la teorĆa para poder avanzar con seguridad y poder explorar los patrones ocultos detrĆ”s de este registro postura.
En el punto de partida vamos a visualizar las estructuras Ć³seas y musculares mĆ”s relevantes junto con el aspecto energĆ©tico implĆcito de bandhas en los backbends. Seguidamente vamos a llevarlo a la prĆ”ctica en las acciones mĆ”s simples que nos ayudarĆ” a construir una base sĆ³lida para ir trabajando en el camino para acceder a una selecciĆ³nā¦
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